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CEINTURE ORANGE À VERTE

CEINTURE ORANGE À VERTE

Pour aller plus loin en judo, retrouvez ici les connaissances techniques à apprendre en judo, de la ceinture orange à verte. La progression proposée ici (conçue par la fédération française de judo) est ambitieuse, aussi vous pourrez vous en inspirer sans paniquer de ne pas maitriser chacun des points mentionnés dans le document.

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